Il existe une fatigue que l’on connaît tous. Celle que l’on explique facilement, que l’on attribue à une journée trop remplie ou à une nuit écourtée. Et puis il y a cette autre fatigue, plus diffuse, plus persistante. Celle qui s’installe sans raison apparente, qui résiste au repos, et qui donne parfois l’impression de ne jamais vraiment récupérer. Cette fatigue-là n’est pas anodine. Elle ne relève ni du hasard, ni d’un simple manque de volonté. Elle est souvent le reflet d’un déséquilibre...

par Marieve Bourban Chers membres de notre communauté Lavandine, Nous espérons que vous avez passé de belles fêtes, pleines de chaleur et...

Déc 28, 2024 — par Marieve Bourban dans Bien-etre , blog , mindfulness , Nutrition Chères lectrices, chers lecteurs, Alors que nous...